Mejorando la técnica: conducción con disparo
El ejercicio consiste, como podemos observar en el gráfico, en una finalización a portería, previa acción de conducción en las tres zonas que encontramos.
Zona 1: El jugador realizará un eslalon en conducción, para después buscar el cono rojo y realizar una finta, golpeando con el empeine interior derecho.
Zona 2: Conducción a un ritmo alto, realizamos finta al cono rojo y golpeo con empeine, alternando ambas piernas.
Zona 3: Realizamos un zigzag entre los conos verdes, fintamos el cono rojo y golpeamos con el empeine interior izquierdo.
Técnicos: Mejorar la técnica de tiro con balón en posesión, además de mejorar la conducción.
Tácticos: Buena colocación del portero ante los tres tipos de tiro que puede recibir.
Dimensiones: 40 x 50 , si es fútbol 8 (utilizaremos medio campo).
Duración: 3 series de 5-6 minutos, con 1 minuto de recuperación entre series.
Nº Jugadores: Todos los disponibles (atacantes) , (portero).
Variantes: Variar la superficie de contacto en la conducción, trabajar con pierna no hábil.
Material: 3 conos rojos(), 11 conos verdes (), todos los balones disponibles().
Otros: conducción (), disparo()
Insistir en el mecanismo de golpeo.
Insistir en el destino del golpeo.
Insistir en la colocación del portero.
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